Nossa Página

Sejam todos muito bem vindos!!!

A página do Fit Fly Stúdio está no ar: www.fitflystudio.com.br


Conheçam um pouco mais do que oferecemos com exclusividade para você.

Evento de Aniversário

EVENTO!!!!

O Fit Fly Studio comemora um 1 ano em maio. Iremos realizar um evento em um ambiente acolhedor, na natureza e com muitas vivências exclusivas!

Dia: 16 de maio de 2015
Horário: de 9:00 ás 12:30
Investimento: 70,00
Local: Santuário Santa Bárbara - Lago Oeste, rua 0 chácara 8

O evento oferecerá: Prática de yoga detox, vivência em grupo, aula de Fit Fly e circuito pilates.

Vagas limitadas!

studiofitfly@gmail.com - 3546 6221/ 9977 9795

Os alunos do Fit Fly Studio ganham desconto!!!

Fisioterapia no Fit Fly Studio

Mais uma novidade no FIT FLY STUDIO!!!

Agora temos uma Fisioterapeuta!

Carol Nantet: Curso de formação avançado de pilates, curso de tração e tratamento em Kinesio taping, Auriculoterapia, Eletro-termo-terapia.

Para os alunos do Fit Fly Studio temos DESCONTOS especiais nas sessões de: Kinesio, auriculoterapia e eletro-termo-terapia.

Kinesio taping

A Kinesio Taping é uma técnica que utiliza bandagem elástica adesiva sobre a pele proporcionando um mecanismo de pressão/força. Essa técnica foi inventada por um quiropraxista, Dr. Kenzo Kase em 1970 no Japão, utilizada para auxiliar no tratamento de lesões traumáticas de nervos e músculos. Por apresentar a propriedade elástica, após a aplicação promove uma tração constante na pele com força para cima, diferente de uma bandagem comum.

Auriculoterapia

A auriculoterapia está baseada na existência de zonas reflexas localizadas na orelha que têm propriedades terapêuticas particulares. Estimular um ponto na auriculoterapia permite estimular um órgão específico por intermédio do sistema neuro-vegetativo.

Segundo a teoria da medicina Chinesa, localizam-se na orelha 120 pontos de acupunctura que estão associados a diferentes partes do corpo. O diagnóstico e o tratamento estabelecem-se a partir do exame geral do paciente e do exame local da orelha.

Yoga para Terceira Idade e Gestantes

No Fit Fly Studio,

Aulas de Yoga para terceira idade e gestantes:

Para terceira idade e gestantes a professora irá passar as recomendações necessárias antes da aula, e durante a aula vai dando instruções específicas a esse público.

Para a 3a. idade utilizamos de mais acessórios como cadeiras, rolos, blocos para facilitar e possibilitar a execução da postura. Várias recomendações são dadas com o foco nas possibilidades físicas de cada aluno individualmente.

Para as gestantes os ásanas (posturas) e pranayamas (técnicas de respiração) são adaptados às possibilidades das futuras mamães, tomando sempre o cuidado com o que é possível realizar e o que é contraindicado.

Contato: 3546 6221/ 9977 9795
EQRSW 7/8 Ed. Monumental sala 224 - Sudoeste econômico
studiofitfly@gmail.com

Professora: Daniela Freitas

YOGATERAPIA

MAIS UMA NOVIDADE DO FIT FLY STUDIO


YOGATERAPIA

A Yogaterapia Integrativa é uma metodologia baseada na filosofia do Yoga e nas Terapias Integrativas. Destas, utiliza-se aromaterapia, cromoterapia, biopsicologia, psicoterapia, logoterapia, psicologia positiva, musicoterapia, cura quântica, entre outras. Já do Yoga são utilizados mantras, pranáyámás (exercícios respiratórios), meditação, ásanas (posturas), yoganidra (relaxamento). As sessões são individuais e personalizadas.

Os benefícios da Yogaterapia são inúmeros e englobam o físico, o emocional, o mental e o espiritual, o que reflete também nos relacionamentos intrapessoais (consigo próprio) e interpessoais (com os demais), como: Redução do Stress e Ansiedade, Reequilíbrio Hormonal, Auxílio no tratamento da Síndrome do Pânico e Depressão, Prevenção e auxílio no tratamento de distúrbios psicossomáticos, Combate à Insônia e afins, entre outros.

Profissional: Rosana Kalil é administradora de Empresas apaixonada por Desenvolvimento Pessoal, encontrou no Yoga a ferramenta completa para trabalhar integralmente o ser humano: corpo, mente e espírito.

Instrutora de Yoga formada pelo Centro Lakshmi Yoga Vidya, liderado pela professora Ceres Moura e reconhecido pela Aliança do Yoga. Terapeuta Naturista formada pela FADIRE desde 2013, com ênfase em Terapia e Nutrição Ayurveda.

Participou de workshops de Meditação, Yogaterapia, Aromaterapia, Cura Corpo-Mente, entre outros. Atualmente, participa do Curso de Formação em Biopsicologia pelo Instituto Visão Futuro e da Certificação em Psicologia Positiva pela Clínica de Psiquiatria e Hipnoterapia Sofia Bauer.

Alunos e Professores - FIT FLY STUDIO

O Fit Fly Studio oferece diferentes modalidades e todas voltadas para o conforto e bem estar do aluno.

Nossas turmas são reduzidas e nossa equipe é constituída por excelentes profissionais.

Em Brasília!!!!

https://www.youtube.com/watch?v=JxS4efz1iME

PARCEIROS

Queridos alunos!!!

O Studio e a Elos Consultoria oferecem uma ótima parceria!

Nossos alunos tem 10% de desconto na consulta!! Vamos cuidar da saúde!

Nutrição Clínica e Esportiva Funcional
Avaliação física completa (percentual de gordura e massa magra);
Anamnese detalhada para elaboração de plano alimentar personalizado.
Atendimentos no Fit Fly studio e no Guará I
Pacotes promocionais para alunos do Fit Fly studio.

Para marcação de consulta e mais informações:
Elosnutricao@gmail.com
(61) 8513-9717
facebook.com/elosnutricao
@Elosnutricao